健身不僅對于肘外翻有好處，而且每個人通過健身都能夠增加身體的抵抗力，并且達到預(yù)防疾病的目的，在進行健身時，建議選擇適合自己的鍛煉方法，防止出現(xiàn)損傷，并且避免劇烈活動
      

      你好，如果是輕度的肘外翻的情況下，可以選擇局部的修復(fù)治療的。目前的這種情況下，輕度的話可以選擇微創(chuàng)或者可以選擇按摩理療，修復(fù)，效果也是屬于比較明顯的。如果是癥狀嚴(yán)重的情況下，及時修復(fù)手術(shù)才可以改善，單純的健身是無法緩解病情的。多注意觀察