女性經期吃什么好排毒呢？
女 | 20歲 2021-12-13 06:49:40
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健康咨詢描述： 女性每一個月來月經都是為了排毒，但是我每個月的月經都不是很規律，而且還有痛經的癥狀，痛經是比較厲害的，平時在生活中，身體也總是有毒素，每次我來月經的周期都挺長時間的，現在我就是想在經期的時候進行排毒，聽朋友們說，在經期吃水果對月經特別的好。
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張賀玲 石家莊市婦產醫院 副主任醫師
擅長: 婦科常見病多發病，如婦科炎癥，婦科內分泌疾病，卵巢
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2021-12-13 06:54:34
女性在月經期間可以多吃一些紅糖姜茶，有助于經血的排出，而且可以促進毒素排出，也可以多吃一些解毒功效的食物，比如紅豆，海帶，黑木耳等，對身體有一定的好處，月經期間患者要多注意保暖，防止著涼。
2021-12-13 07:16:09 我要投訴
您好，首先月經并非是排毒的，另外在月經期出現痛經，月經不調的情況，可以配合具體的相關檢查，性激素6項，婦科彩超等綜合判斷導致痛經，以及月經不調的原因，配合中醫中藥調理效果會更好，在月經期飲食水果，所有的水果基本上都可均衡的進行使用，盡量避免過于冰涼的食物或者飲品即可。
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