月經期間可以洗頭，最好不要洗澡，要在月經完全干凈后再洗澡。此期要多吃溫熱食物，喝熱的湯汁，避免下腹部受涼，保持良好心態，適度參加有益身心健康活動。
      

      一般來說，如果要是再來月經期間的話，這種情況可以洗澡洗頭的，但是如果要是洗澡洗頭的話，這種情況一般建議盡量的注意保暖，不要受涼，還有就是如果洗澡洗頭的話，盡量在月經量過多的時候不要洗，等月經量比較少的時候可以的