吃果凍不是特別多，不是天天在吃，是不會影響營養的吸收，如果吃的量特別多或者是天天食用，是不利于身體的營養的吸收，建議平時多吃營養豐富的蔬菜水果，均衡飲食調理。
      

      吃果凍，對身體營養的吸收有一定的影響，因為果凍里面它含有各種的添加劑，尤其是瓊脂明膠等增稠劑以及人工合成的甜味劑，會影響寶寶對其他營養物質的吸收，還會減少食欲。