頭發稀少，通常被認為是雄性脫發，雄性脫發也被稱為脂溢性脫發，這主要與遺傳有關，雄激素會作用于雄激素受體導致頭發稀疏，可以口服非那雄胺片，外用米諾地爾溶液，建議患者避免熬夜，注意緩解情緒
      

      你好，頭頂頭發稀少，由于自己習慣揪頭發導致頭頂頭發稀少，建議你改掉揪頭發習慣，保持頭皮及頭發清潔，使用柔順營養型洗發劑洗頭發，注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物，多補充維生素少熬夜保證充足睡眠減少頭發脫落。
      

      從你這張圖片結合你現在的年齡，沒法直接判斷，你的頭發就很稀疏，頭發稀疏的原因，主要和遺傳有一定的因素，也和你平時生活工作狀態有一定的關系，建議平時要注意休息，不要過于勞累，平時可以多用梳子梳梳頭，促進一下頭皮的血液循環，平時注意加強營養，多食有助于生發的食物，比如說黑芝麻。
      
      以上是對“我頭頂的頭發很稀疏，怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！