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張賀玲 石家莊市婦產醫院 副主任醫師
擅長: 婦科常見病多發病，如婦科炎癥，婦科內分泌疾病，卵巢
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2021-12-12 15:55:43
陰道緊縮主要是用于陰道松弛的患者，通常最有效的治療方法是進行陰道緊縮術，通過手術能夠起到縮陰的目的，日常也可以多進行一些盆底肌訓練，增加盆底肌肉的彈性。
2021-12-12 15:56:56 我要投訴
陰道緊縮的方法，可以通過鍛煉和手術來進行，鍛煉的方法是每日早晚深吸氣后閉氣，像忍大便一樣收縮肛門，反復100次左右，就會起到明顯的使陰道周圍的肌肉張力提高，另外也可以做陰道緊縮手術，通過整形使陰道緊致，月經的7~10天做手術，術后兩個月就可以恢復性生活。
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