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加快腸胃蠕動的食物有什么？

男 | 0個月 2021-12-12 05:44:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 加快腸胃蠕動的食物有什么？

醫生回復區
聶里紅
聶里紅 北京中醫藥大學東直門醫院   副主任醫師 擅長: 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 15:21:54 我要投訴

      促進腸道蠕動的食物比如像一些高纖維的蔬菜水果、酸奶、粗糧都是可以促進腸胃腸蠕動。像這種平時比較常見的乳品都含有比較豐富的益生菌、乳酸，是可以促進胃腸功能恢復的，可以促進胃內食物的消化，對這個腸道菌群具有調節作用。
      

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