血壓高偏胖瘦下來了會降低血壓嗎

保密 | 0個月 2021-12-11 22:00:11 2人回復來自

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2021-12-11 22:01:23 我要投訴

      指導意見：
      如果血壓只是輕微的偏高，而且現在身體比較胖的話，可以先通過飲食控制，配合體育鍛煉。體重下降后，建議平時盡量少吃高脂肪高膽固醇食物，早晚多做有氧運動鍛煉這個血壓有可能會慢慢恢復正常的，平時密切觀察一下就可以了。

童文娟樂山市人民醫院主治醫師擅長: 冠心病，高血壓，心力衰竭，心律失常，各種心肌病幫助網友：25330

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2021-12-11 22:12:43 我要投訴

對于肥胖的人，如果有血壓高，可以通過科學的減肥能把血壓下降。主要是注意飲食上低鹽，低脂，避免吃各種油炸的食品和腌制的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，鼓勵粗糧細糧均衡搭配，還要加上科學的運動鍛煉。

掛號科室：心血管內科

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