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醫生回復區
2021-12-11 21:31:18 我要投訴
地瓜當中是含有豐富的微量元素的，適當的吃一些地瓜，不僅可以補充體內所需的微量元素，而且還有潤腸通便的效果，對改善便秘會有一定的作用，建議在日常的生活當中，可以適當的吃一些地瓜，也要合理的攝入其他各種新鮮的水果蔬菜！
2021-12-11 23:17:29 我要投訴
地瓜就是我們經常說的紅薯，它具有補中和血，寬腸通便，減肥抗癌的作用含有豐富的蛋白質，淀粉，果膠纖維素，氨基酸，維生素以及多種礦物質成分適量的吃一些紅薯，能夠增加飽腹感，有利于減肥，也能夠促進腸胃道的蠕動，避免出現便秘的現象。
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