你好，根據你描述的情況，有明顯的外傷史，建議你行x線片檢查，明確是否有撕脫性骨折，如果有骨折，需要行石膏托外固定，或者是手術的方法治療，如果沒有骨折，單純的軟組織損傷，建議4~6周內避免患肢過度負重活動，可以外用云南白藥氣霧劑，口服37片，復方傷痛膠囊治療。
      

      對于出現腳部腫脹以及行走以及有疼痛這種狀況，多考慮是由于踢球過程中出現的一種軟組織受損的這種狀況，建議一定要多注意休息，需要去醫院進行檢查，有可能是出現了一些肌肉韌帶急性損傷所引起的綜合情況，建議近期一定要多注意休息，減少負重的情況。