趾骨骨折怎樣鍛煉

保密 | 0個月 2021-12-11 17:31:59 2人回復來自

健康咨詢描述：趾骨骨折怎樣鍛煉

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2021-12-11 17:44:43 我要投訴

可以行下肢肌肉等長收縮鍛煉及踝關節，膝關節髖關節的屈伸活動，腳趾疼痛減輕以后可以行踝臂身的直腿抬高鍛煉，以鍛煉下肢的肌肉力量，防止長時間不活動，引起引起肌肉廢用性萎縮的情況。

閆秀中日照市中醫醫院副主任醫師擅長: 頸肩腰腿痛,強直性脊柱炎,腰椎壓縮性骨折,單純胸腰幫助網友：9295

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2021-12-11 17:56:35 我要投訴

恥骨骨折之后的是有可能會造成功能性障礙等一些問題的情況發生的造成功能性的一些影響，所以后期可以通過康復鍛煉等方式去幫助改善功能，這樣對功能的恢復等方面的調整還是有一定的幫助作用的。可以負重鍛煉或者是功能調整鍛煉。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發生。病人常為—個部位骨折，少數為多發性骨... 更多>>

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