肘外翻患者可以自己測量一下角度的肘外翻測量自己的角度，需要把手臂伸直，然后與上臂為直線測量手臂的肘關節的外展的角度，如果外展的角度超過了15度，這就屬于肘外翻，沒有超過15度，這是正常的。
      

      你好是否有肘外翻的情況，建議你最好還是先進一步的去醫院來檢查一下的，輕度的話可以選擇局部的按摩或者是選擇局部的理療來進行治療的，但是如果是癥狀嚴重的情況，可以配合局部的微創手術，針對于病情的后期恢復，效果也是屬于比較明顯的。目前的情況建議你最好還是去醫院全面檢查以后才可以進行判斷治療的。