根據您的描述的話，有可能是過敏引起的，建議您服用氯雷他定等，看能不能緩解癥狀，同時的話也可以外用爐甘石洗劑止癢，最近的話不要用熱水洗澡，以免刺激局部皮膚。飲食方面清淡為主，少吃辛辣油膩刺激性的食物。
      

      從你這個圖片癥狀來看，出現了紅疹并且有瘙癢的癥狀，是屬于皮膚過敏的一種表現，可能是接觸了一些過敏性的物質，或者是一些飲食刺激引起的。首先你要注意保持皮膚的清潔，可以吃點抗過敏的藥物，比如氯雷他定。
      

      你好，從你的病史描述和發的圖片來看，考慮急性蕁麻疹或者過敏，建議盡量不要抓癢，越抓越癢可以局部冰敷處理，近期在飲食上不要吃辛辣刺激食物，可以局部涂抹爐甘石洗劑或者鹵米松乳膏對癥治療，如果發癢嚴重，同時口服氯雷他定抗過敏。
      
      以上是對“胳膊上和手上起來好多痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！