牛奶當中有幾個人有價值而被人們喜愛，我每天喝一些牛奶會改善鈣的供應，在手頭也是不太方便，平時用來補水還可以，但是長期用大量牛奶代替水的話，意味著合理營養，更不是高營養，也會帶來健康危害

      鮮奶適量的喝是可以的，但是是不能代替水來飲用的，因為喝多了之后對身體會造成影響的，會加重身體的負擔，患者要注意合理的調整自己的飲食方案，每天要保證一定的飲水量，也要適當的吃一些蔬菜水果。