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2021-12-11 13:29:32 我要投訴
21天，強化減肥的方法會起到一定的作用的，在這段時間，一定要注意營養物質合理均衡的攝入，一定要注意多飲水，避免出現營養不良的情況，減肥本身是一個慢性的過程，可以堅持鍛煉，控制飲食的
張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
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2021-12-11 13:46:08
你好，21天減肥法，很有效果，可以在減肥和減脂的同時有效控制個人的食欲，調整胃腸道功能以及對食物的處理作用，控制飲食。但是減肥一定要安全的減肥，減肥期間一定不要進行節食和暴飲暴食對身體都是有危害的
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