小腳趾骨折以后在沒有完全恢復前是不能運動的,需要等到3~4個月以后腳趾骨折位置完全愈合后患者才可以適當的做一些運動,比如游泳,騎單車等,只要不是劇烈運動都可以。
對于小腳趾骨折的患者保守治療一般是需要注意休息一段時間再進行活動的。在病情恢復后再逐漸的加強功能鍛煉,長時間不活動會導致關節的僵硬,所以先要進行觀點的活動和腳趾的屈伸運動,再逐步的進行走步下地,行走負重鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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