肘外翻的患者是沒有辦法去練習單杠的,去練習單杠只會使你目前的臨床癥狀加重,并不會使你肘外翻得到很好的好轉,肘外翻的患者建議及時去醫院進行治療,根據實際情況來進行緩解
肘外翻的話,正常情況下,一般是不建議過度的活動,如果活動過度的話,以后會導致肘關節損傷,出現肘關節炎或者是骨性關節炎,會出現反復的肘關節疼痛,這個不太適合練單杠的,做其他的功能鍛煉
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