思諾思是一種快速起效的睡眠藥，它主要的副作用就是有些人會出現瞻望，也就是說患者的服藥以后會出現胡言亂語，對外界的認知發生障礙，但多在幾小時內恢復，患者會產生幻覺，極少受病人會出現行為異常，包括夜游癥神經系統常見的癥狀，包括嗜睡，頭疼，頭暈，失眠加重等等。
      

      思諾思，酒石酸唑吡坦片。適用于治療嚴重睡眠障礙的患者。不良反應主要有過敏性休克，血管性水腫，幻覺，興奮，噩夢，意識錯亂，頭昏頭痛。惡心，嘔吐，腹瀉，腹痛。對唑吡坦過敏患者禁止服用，嚴重呼吸功能不全患者，禁止服用。
      

      根據您的描述，大部分都是一個植物神經功能紊亂，建議做相關的檢查，排除一下器質性疾病以后，適當的應用調節神經的藥物對癥治療，建議多活動放松減壓，多跑跑步運動一下，明確病因對因治療才是最重要的，
      
      以上是對“去看心理醫生給我看了安眠藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！