健康咨詢描述: 最近這幾年,我上班時間很規律,一天三餐不少,胃口很好,體重一個勁往上升,成了個實實在在的胖子,特別是腹部跟大腿,粗了好多,脂肪多的容易冒汗,穿衣服非常難看,試過很多減肥方法都不管用。
想得到怎樣的幫助:怎么樣能快速減肥?
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