乳腺增生與月經周期有關系，隨月經周期來臨，疼痛加重，隨著結束疼痛就緩解了，對于腺體增生，應保持心情愉快，不要經常熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多注意休息
      

      指導意見：
      乳腺增生主要是由于雌激素水平增高導致患者出現乳腺腫塊、結節等，從而出現腫脹、疼痛等癥狀。如果出現乳腺腫塊、疼痛或累及到肩部上肢、胸背部等部位，需要及時就醫。
      

      乳腺增生脹痛主要是乳腺方面的病變所造成的可以考慮做一些熱敷和按摩的，另外也可以在醫生的指導下服用一些乳癖消和消炎類的藥物進行治療的，平時要注意飲食方面的問題，不要吃太多重口味的，要多吃點清淡的，尤其是不能吃辣椒或者喝酒
      
      以上是對“乳腺增生脹痛是什么原因引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！