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胸椎病如何鍛煉

保密 | 0個月 2021-12-10 14:11:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 胸椎病如何鍛煉

醫生回復區
紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:56:43 我要投訴

      對于胸椎病的鍛煉，首先患者可以對胸椎的部位進行拉伸，患者可以持續的在單杠上懸吊或者是練習倒走，患者也可以在地墊上，對背部進行按摩和拉伸，同時也可以做一些俯臥撐或者平板支撐，跑步，跳廣場舞等鍛煉
      

疾病百科| 胸椎病

掛號科室：內科

溫馨提示：
常常變換姿勢，緩解背肌痙攣。

胸椎病是由各種因素刺激和影響胸椎部神經、脊髓等而出現的一類綜合癥，主要是由于胸椎退行性增生造成，以下位胸椎居多見。其癥狀以背痛、肋間神經痛為主，但其影響癥狀比較廣泛，包括消化不良、大小便障礙、性功能障... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年人 常見癥狀：腰背痛、胸痛、肋間神經痛、手臂麻痛、肩背[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：一般療法、物理療法、藥物療法、手術療法
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