病情分析：
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮，你這種情況不算早醒，只是由于醒后狀態不佳再小憩一會兒，能夠讓自己的精神調整好，一般睡醒之后就會讓人感到很輕松，不會有困倦的現象的
      指導意見：
      這種情況建議你仔細的檢查一下有沒有讓你感到焦慮緊張壓抑的事情或者睡眠有沒有不足的現象，建議你仔細的調整一下才能夠緩解你目前的狀態
      

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，如果你每次能夠睡個六七個小時的話，應該不算早醒的。正常睡眠以后，很多人醒來也是犯困的，尤其是剛醒來的時候。
      指導意見：
      這些東西都是一個習慣性性的。如果你是一個學生，必須得去上學，可能醒來就起床了！如果你是一個軍人，醒來之后必須得起床跑步，研究起來了，不會再睡了。
      

      病情分析：
      35歲男性內心疑惑，每天睡醒后都會感覺很困，必須再睡上20到一個小時才不算困，這算早醒么？正常睡眠后，睡醒應該感覺不到困才對
      指導意見：
      可以感受到你對美好生活的期待，依據你的描述出現這樣的情況，更多的和你個人的睡眠時間有一定的關聯，早睡，但是是否真的睡醒了呢，也是需要考慮的一個因素，因此如果需要進一步的解讀，可以電話預約咨詢
      
      以上是對“這算早醒嗎？睡眠睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！