如果是營養不足導致的皮膚粗糙，需要加強營養，如果是受到刺激造成皮膚粗糙，要避免刺激，養血通便，心情愉快，性格開朗，可以增加機體免疫力，有益于身心健康，促進骨骼，骨髓造血功能旺盛，使皮膚紅潤有光澤，保證充足的睡眠
      

      皮膚粗糙暗黃的患者平時必須保證合理的作息規律以及充足的休息時間，通過適量的補充維生素c等方式提高皮膚的彈性和抗氧化能力，另外也可以使用一些具有益氣補血效果的食物，比如紅棗、枸杞等來改善皮膚粗糙暗黃的情況，平時應該注意保持樂觀的心態，避免過度勞累。