病情分析：
      首先你這種情況應(yīng)該不是神經(jīng)性所引起的。神經(jīng)傳導(dǎo)如果出現(xiàn)問題的話，肯定會(huì)影響到你的一些行動(dòng)上的不適。
      指導(dǎo)意見：
      你這種失眠的狀態(tài)很有可能，只是自身情緒所引起的，長(zhǎng)時(shí)間的處于這種情緒的緊張和焦慮，就會(huì)影響到你自己的睡眠質(zhì)量，要注意自我的調(diào)節(jié)，緩解緊張感和焦慮感
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，因?yàn)樵谀愕倪@個(gè)年齡段，明顯的存在有焦慮和睡眠障礙的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      所以針對(duì)你目前的這些癥狀分析，還是考慮存在有焦慮抑郁的表現(xiàn)，所以建議你一定要放松心情，盡量的任何事情保持順其自然，不要太過于的認(rèn)真，另外就是多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，戶外運(yùn)動(dòng)有利于多巴胺的分泌，有利于改善焦慮抑郁癥，另外就是一定要做到不熬夜規(guī)律作息，對(duì)于你目前的情況，通過以上方法可以調(diào)節(jié)，如果仍然得不到改善的話，那么就需要配合相應(yīng)的一些藥物，比如谷維素維生素b1，天王補(bǔ)心丸
      

      病情分析：
      在現(xiàn)實(shí)生活工作中，如果疲勞過度，神經(jīng)元就會(huì)受到損壞，只要注意休息，緩解疲勞的癥狀，神經(jīng)元就會(huì)逐漸恢復(fù)。你每當(dāng)在失眠焦慮、心慌氣短的狀態(tài)中，就感到很悶，只要做些喜歡的事情，癥狀就會(huì)減輕，說明神經(jīng)元也就進(jìn)行了修復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      至于出現(xiàn)的胸悶，心慌氣短的癥狀，為了慎重起見，最好去公立醫(yī)院心內(nèi)科門診就醫(yī)。通過做心電圖，心臟彩超或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電檢測(cè)，排除心臟供血異常，再考慮精神方面的問題。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)元失眠還是神經(jīng)元損壞”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！