更年期的患者可以服用點更年康和逍遙丸等藥物來調理治療,另外平時應注意休息,避免勞累,注意情緒調節,保持心情愉快,也應注意飲食調理,少食辛辣,寒涼等刺激性食物,吃營養豐富易消化的飲食,并應注意情緒調節,保持心情愉快。
女性更年期如何保健可以適當運動,合理飲食。還可以多喝豆漿,補充植物雌激素,同時每天保持適量的運動。同時家人也要多進行溝通交流,多給予鼓勵和安慰,幫助樹立自信心。
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