應該需要很長時間,因為要追對于人體非常重要,除了有支撐作用之外,還會對脊髓形成保護作用,所以骨折之后再修養一段時間之后,就需要先進行檢查,如果骨折已經完全愈合了的話,那么可以試著做一些各種動作,包括彎腰,需要從比較小的運動量開始
腰椎爆裂性骨折之后,在短時間內是不能夠彎腰的,因為腰椎爆裂性骨折的恢復期在16周,16周之前都不屬于完全的恢復,這時進行大幅度以及超負荷的運動都能夠造成二次損傷。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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