如果過量的吃西瓜會導致上火,西瓜具有利水滲濕的效果,還可能會導致便秘,出現大便干燥的癥狀,如果脾胃比較虛弱的話,會出現腹痛腹瀉的癥狀,西瓜屬于寒涼性的水果,不建議過量的食用。
西瓜屬于寒涼性的食物,多吃不會上火,但是會出現腹痛腹瀉的情況,西瓜里面含有大量的水分,可以幫助利尿清熱,夏天吃還可以幫助預防中暑,也能夠幫助減肥瘦身。
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