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海帶和紫菜有什么營養功效呢？

女 | 0個月 2021-12-09 21:04:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 海帶和紫菜有什么營養功效呢？

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:25:23 我要投訴

      海帶和紫菜營養價值都比較高，這里面都含有豐富的臉，能夠幫助預防甲狀腺腫大，經常喝紫菜湯還可以幫助提高人體的免疫力和抵抗能力，經常吃海帶和紫菜能夠預防骨質疏松。
      

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