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有問必答網心理健康科 → 你好,經常對著電腦頭疼很久了失眠

你好,經常對著電腦頭疼很久了失眠

男 | 27歲 懸賞3個健康幣 2021-12-09 09:18:39 6人回復 來自

健康咨詢描述: 你好醫生,經常對著電腦頭疼很久了吃什么藥也沒有建好,想咨詢下用什么藥可以治好頭疼。拍片片子沒事正常。開的藥有普瑞巴林膠囊可以和甲鈷胺片和谷維素一起吃嗎?還有什么藥可以治療頭疼最好。

醫生回復區

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-12-09 09:25:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你現在的這些情況描述來看,如果存在睡眠問題,可能已經是壓力過大,過分的緊張,以及長期過于疲勞造成的影響有關,具體的用藥建議按醫生的指導來執行,千萬不要自行主要解決問題,以免對身體造成影響!
      指導意見:
      建議您放松放松心情,不要給自己太大壓力,保證充足的睡眠休息,避免對手機電腦時間過長,多去做一些積極開心的事情,可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一杯熱水,做做放松訓練,能有效地提高睡眠質量,另外,最好在家人的陪同下,到正規醫院檢查,根據結果對癥治療
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-12-09 09:28:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的問題可能是長時間坐電腦面前缺乏運動,這種藥物是可以配合甲鈷胺,谷維素進行一起服用的。
      指導意見:
      如果平時頭疼比較嚴重,影響自己日常生活可以在醫生指導下吃鎮腦寧,正天丸等調理腦神經藥物進行治療,平時每天保持樂觀心態,多戶外進行有氧活動,適量進行戶外體育鍛煉進行觀察的。
      

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網友:3524
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2021-12-09 09:36:35 我要投訴

      病情分析:
      好的小伙子,目前你的狀況除了頭痛。那么在大部分的時間里,情緒狀況的怎么樣,如果要服用藥物的話,那首先需要對你整個狀況要有一個明確的認識和診斷。
      指導意見:
      因此呢,需要對你整個狀況進一步的了解更多。從你描述中來看主要的問題一個是失眠,其次是一些身體上的癥狀,主要是頭痛。那么從這些表現上來看,而且你在醫院檢查過片子。那么這種狀況可能是需要考慮精神心理因素的。好的,后面有什么問題呢隨時問我。
      
      以上是對“你好,經常對著電腦頭疼很久了失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-12-09 09:37:02 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現了經常頭痛的現象,這種情況必須進行治療和調節,不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,平時多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,不要長時間看電腦,每天進行適量的運動,調整好自己的心態,有時候心態調整好了,身體不適的癥狀也會減輕。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-12-09 09:37:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,經常對著電腦的話,有可能就要造成頸椎壓迫,還有大腦保持興奮的時間比較長,本來已經疲憊了,但是依然保持著興奮狀態,所以睡眠質量低啊。
      指導意見:
      長期的睡眠不足會造成免疫力下降,有的人頭暈頭痛,有的人惡心反胃,有的人耳鳴口苦等等現象的。常用的止疼藥物有腦寧片,去痛片,正痛片,布洛芬緩釋膠囊等。至于怎么服用,請你咨詢當地的醫生就可以。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-12-09 09:39:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,今年27歲,經常對著電腦,也就是說你的工作需要經常面對電腦,經常會頭疼,檢查都正常,吃藥效果似乎并不好
      指導意見:
      這種情況,去醫院檢查過頸椎嗎?頸椎問題也會導致頭疼,而且比較難治療,你應該去醫院檢查一下頸椎,排除了問題,看看是不是眼睛問題,眼睛老看手機和電腦,也會有這種情況發生
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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