病情分析：
      首先如果低壓超過90確實有一些血壓高的表現，你長期的熬夜焦慮，那肯定會影響到血壓的，不正常可以先到醫院檢查一下
      指導意見：
      確定到底是不是身體上的疾病，如果是由于身體上的功能疾病的話，就要選擇藥物進行治療了，如果只是你的生活習慣和情緒造成的，注意調節好自己的生活習慣，緩解緊張和焦慮感，另外讓自己放松下來，注意生活的規律性，早睡早起。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的問題，自己早上檢查血壓低壓90左右可能和自己經常熬夜，情緒緊張有關系的。
      指導意見：
      建議平時應該及時糾正自己作息時間，學會放松自己內心緊張情緒，多戶外進行有氧活動，選擇感興趣或開心快樂事情做轉移注意力，情緒穩定之后血壓應該可以有所改善的。
      

      病情分析：
      你好，通過你現在的這種情況描述來看，是不是最近受到了一些情緒困擾，造成的緊張焦慮，容易引起血壓升高，另外，休息不好，精神壓力太大，也會加重問題！
      指導意見：
      建議您放松放松心情，適當的調整情緒，避免過分的緊張焦慮，多去做一些積極開心的事情，白天適當的進行體育活動，身體素質同時注意調整，睡眠嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡泡熱水澡，做做訓練的方式來改善精神狀況，也可以到中醫那喝些中藥調理一下，看看效果！
      
      以上是對“早上7點到8點測量低壓90左右，根據我的年齡怎樣調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！