夏季吃醋可以幫助開(kāi)胃，能夠增進(jìn)食欲，在飲食中加點(diǎn)醋也能夠抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，而且醋的種類也比較多，不同的種類也有不同的保健效果，有佐料醋，飲料醋，保健醋，配制醋，純發(fā)酵醋等等。

      夏季來(lái)臨時(shí)，適量的吃一些食醋，可以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲，有助于消化和吸收，對(duì)于身體也是有一定的益處，時(shí)速還可以緩解身體疲勞。對(duì)于高血壓的患者還有很好的作用，可以有效的輔助降低血壓。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，有利于身體健康。