得了空調(diào)病，首先要去除病因改善生活環(huán)境，減少對空調(diào)的依賴，其次如果有肌肉酸痛的癥狀，可以吃解熱鎮(zhèn)痛藥。有流鼻涕等癥狀可以吃抗組胺藥，還可以結(jié)合針灸推拿的方式來輔助治療。
      

      空調(diào)病很多時(shí)候考慮是對空調(diào)過敏引起的，這種情況一定要盡量的注意提高機(jī)體的免疫力，在身體條件允許的情況下堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘岣呱眢w的免疫力，會(huì)有助于整體癥狀的改善。
      

      一般人體在長時(shí)間的處于空調(diào)的環(huán)境中，因?yàn)槭欠忾]的一個(gè)環(huán)境，所以患者很容易出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心，還有關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，所以得了空調(diào)病，一定要定時(shí)開窗，讓外面的空氣進(jìn)入室內(nèi)，有較好的空氣流通，也要利用早晚溫度在相對來說比較低的情況下，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，不建議長期待在空調(diào)房，可以通過多喝溫?zé)岬拈_水，多喝綠豆湯之類的解暑的食物來降低體溫。
      
      以上是對“得了空調(diào)病怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！