春季天氣干燥最容易患呼吸道疾病,平日可以吃一些梨子,有助于緩解喉嚨干癢的癥狀,還可以吃一些柿子,有潤肺止咳、清熱生津的效果,也可以吃一些銀耳也有潤肺化痰、養陰生津的效果,除了吃這些食物,還可以多喝一些水,有利于緩解喉嚨的不適
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