健康咨詢描述: 我最近睡眠不好并且臉上長斑點(diǎn)且月經(jīng)量越來越少,去醫(yī)院檢查說是內(nèi)分泌失調(diào),于是嘗試著喝臘梅花茶,臉上的斑點(diǎn)消退了很多,后面又嘗試著配合阿膠食補(bǔ),臉上明顯好了很多。
想得到怎樣的幫助:臘梅花茶的功效與作用有哪些?
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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