甜杏仁可以預防骨質疏松嗎？

男 | 0個月 2021-12-07 21:09:20 2人回復來自

健康咨詢描述：甜杏仁可以預防骨質疏松嗎？

投訴

其他類似問題

趙鵬濟寧市中醫院主治醫師擅長: 擅長利用中西醫結合治療內科各種疾病。幫助網友：33517

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-12-08 02:12:13 我要投訴

經常的吃一些甜杏仁的話，是可以預防骨質疏松的，因為新聞當中富含硼與鈣，這兩種物質對于骨質疏松有很好的預防作用，而且杏仁當中還含有一些營養素，比如每鉀等元素，適量的吃一些對人體的健康是很有幫助的。

李長偉吉林市中西醫結合肛腸醫院主治醫師擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂幫助網友：9111

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-12-08 07:08:25 我要投訴

甜杏仁可以預知骨質疏松，甜杏仁中含有很多種營養成分，這些營養成分對于身體是有好處的，吃甜杏仁可以很好的預防骨質疏松，還能調理胰島素與血糖水平的作用，對于糖尿病患者也有很好的輔助作用。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：中醫治療、西醫治療