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張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
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2021-12-07 13:41:32
你好，花椒生姜泡水并沒有減肥的功效，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，減肥最根本的方法是減少熱量攝入，增加能量消耗，而且注意自己的飲食控制飲食和運動相結合才可以保證完善的瘦身效果也可以增強自身的體質
2021-12-07 12:37:50 我要投訴
花椒生姜泡水并不能夠減肥，減肥也絕非靠喝這類東西或者吃某種東西就可以做到，減肥最重要的是自己能夠調整自己的飲食結構，一日三餐，每餐以蔬菜適當搭配粗糧和優質蛋白質食物為主，少食多餐不暴飲暴食，同時每天應該堅持有氧鍛煉，增加身體代謝消耗，才能減肥成功。
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