大腳趾骨折之后,一般需要三個月左右的時間恢復。想要骨折恢復快的話,可以服用一些促進骨折愈合的藥物治療。飲食上多吃一些鈣含量蛋白質含量豐富的食物。注意營養的補充,避免吃辛辣刺激性的食物。
第一足趾骨折,一般有6周的時間骨折端就會穩定,有大量骨痂生成,此時可以適當進行足趾負重活動以及屈伸活動練習,但是不可以完全負重,鍛煉要循序漸進,骨折完全愈合一般至少需要三個月到半年的時間。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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