通過(guò)你所敘述的情況，不要過(guò)度相信這種說(shuō)法，水果本身中富含的維生素以及微量元素和促進(jìn)腸胃消化的功能是不受時(shí)間的限制的，都是可以進(jìn)行使用的，另外建議可以在飯后少量飲用一些水果。
      

      在平時(shí)吃水果的時(shí)候，可以在早餐前10分鐘試用一個(gè)水果是比較好的一個(gè)時(shí)間段，這個(gè)時(shí)候吃一些水果的話，水果中的一些果酸，它可以起到一個(gè)開(kāi)胃的作用，也可以在午餐后一個(gè)小時(shí)吃水果是能夠起到幫助消化的作用。