乳腺增生的飲食要以高維生素,高纖維素為主,比如各種新鮮的果蔬,蘋果,獼猴桃,橘子,西紅柿,胡蘿卜,菠菜,西蘭花,都是很好的選擇,要避免高脂肪類食物。
乳腺增生的患者需要多吃水果,蔬菜,豆類,菌類,比如黑木耳,香菇,蘆筍,胡蘿卜和西紅柿,可以提高機體的免疫力還需要多吃一些具有抗乳腺癌作用的食物,比如海馬牡蠣,石花菜
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