病情分析：
      從你的描述知道，你出現了神經衰弱，失眠，記憶力減退，注意力不集中的現象，這種情況應該進行治療和調節。
      指導意見：
      這種情況建議你可以去醫院的中醫科進行全面的調理，平時一定要注意自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，平時多參加一些活動，培養自己的興趣愛好，調整好自己的心態，保持情緒穩定，心情愉快，堅持治療和調節一定會有改變。
      

      病情分析：
      中醫內科和神經內科都可以針對你描述的癥狀。具體選擇主要看自己的喜好，還有就是更愿意接受中醫還是更相信西醫。
      指導意見：
      除了正規治療以外，心理核生活的自我調節也至關重要。注意保持輕松愉悅的心態，良好的作息習慣，適量參加體育鍛煉對你的恢復也是很有幫助的。