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貧血的人長(zhǎng)期吃大棗可改善貧血嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-06 19:07:44 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：貧血的人長(zhǎng)期吃大棗可改善貧血嗎

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2021-12-06 19:15:49 我要投訴

貧血的人長(zhǎng)期吃大棗可以改善貧血，大棗中含有維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，鈣和鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，常吃一些大棗可以幫助身體恢復(fù)氣血，有提高身體免疫力的作用，還可以抗衰老、防過(guò)敏

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2021-12-06 20:18:54 我要投訴

貧血的人是可以適量的，多吃一些大棗的，大棗里面含有豐富的鐵元素，有很好的補(bǔ)血的功效，吃棗能夠起到補(bǔ)氣血的作用，每天可以吃1到2顆，對(duì)于改善貧血是很有幫助的，而且還能夠增加腸胃動(dòng)力，緩解便秘的癥狀。

疾病百科| 貧血

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溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>