醫生回復區
2021-12-06 16:42:50 我要投訴
更年期由于性激素分泌減少，可出現月經周期不規律，潮熱多汗煩躁易怒，失眠多夢，此期可適當食用瘦肉蛋奶，增加豆類食物攝入，多喝牛奶，及時補充鈣劑，防止骨質疏松。
2021-12-06 16:49:34 我要投訴
您好，根據您的描述，一般來說女性更年期是由于卵巢功能的衰退，他平時可以多吃一些含鈣的食物，建議您可以去二級以上的公立醫院進行詳細的檢查，并遵醫囑服用藥物，期間不要吃辛辣刺激性的食物，要注意保暖，保持個人衛生，養成良好的生活習慣
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