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有問必答網心理健康科 → 每天總想哭,總想發脾氣

每天總想哭,總想發脾氣

女 | 30歲 懸賞6個健康幣 2021-12-06 10:10:37 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每天總想哭,總覺得胸口悶,憋屈,總是沖著老公發脾氣,有一點點不滿意就發脾氣,生氣,煩躁,已經兩個星期了。是不是什么激素不正常了?需要檢查一下嗎?

醫生回復區

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-12-06 10:16:01 我要投訴

      病情分析:
      出現這種狀態屬于情緒不穩定,可能在現實生活工作中發生了不順心的事情,導致內心壓抑,長期憋悶在心里,只好把這種負面情緒遷怒給老公,來宣泄內心的郁悶。
      指導意見:
      出現這種狀態,當然與個人的性格也有著直接的關系,性格又受原生家庭的教育方式和個人成長經歷的影響。建議正確面對現實,不管發生什么事情,要多從正面去考慮,學會調節自己的情緒,做情緒的主人。平時可以主動找些開心的事情去做,適當的戶外運動,鍛煉身體,轉移注意力,是改善負面情緒最好的良藥。必要的時候可以服用中成藥加味逍遙丸進行調理。
      

王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫院   主治醫師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫 幫助網友:34926
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2021-12-06 10:30:51 我要投訴

      根據你所說的癥狀,有情緒不穩定,情緒低落,壓抑焦慮等情緒持續了兩個周以上,懷疑抑郁癥幾率還是比較大的,可以到精神科進一步的進行進行檢查來確定,激素水平變化可能會出現這種表現,當然也有可能不是激素所影響的
      

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網友:3524
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2021-12-06 10:17:02 我要投訴

      病情分析:
      你好女士,從你描述的情況來看啊,這種狀況確實呈現出情緒的不穩定性,當然這種狀況是否達到障礙的水平,那么需要進一步的檢查。不知道你這樣的狀況在以前有沒有出現過。從你描述的情況來看呢,這種狀況情緒呈現的是一種抑郁的傾向。
      指導意見:
      這種狀況呢,確實和一個人神經遞質激素水平分泌平衡性是有緊密的相關。對于相當一部分的女性來說,在生理周期的前后這種狀況,還是比較常見的一個現象。當然這種狀況如果在一定的范圍內呈現出持續的模式。那么就需要考慮其他的因素了。你目前的狀況呢,可以到醫院神經內科進一步的檢查和明確一下。
      
      以上是對“每天總想哭,總想發脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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