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每天可以吃多少茶油？

保密 | 0個月 2021-12-06 06:17:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每天可以吃多少茶油？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-12-06 06:32:32 我要投訴

      茶油的營養價值比較高，但是也不能夠吃得過多，茶油也屬于一種食用油，每人每天食用油的控制都要限制在25克以內。茶油對皮膚有明顯的保護作用，它可以強化抗氧化能力，改善皮膚色澤，防止炎癥發生。

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