經常吃鮮棗可以預防高血壓嗎？

女 | 0個月 2021-12-06 05:34:13 2人回復來自

健康咨詢描述：經常吃鮮棗可以預防高血壓嗎？

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2021-12-06 06:03:02 我要投訴

經常吃鮮棗，并不能夠預防高血壓，高血壓主要還是由于自己經常熬夜或者是飲食不好等原因導致的，建議這種情況，我覺得你最好還是能夠去醫院的內科就診，要想預防高血壓，必須要，控制自己的飲食，少吃鹽，多運動

錢棟馬鞍山市人民醫院主治醫師擅長: 擅長各種常見的內科疾病及急危重癥診療，包括心血管系幫助網友：86439

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2021-12-06 08:14:17 我要投訴

經常吃鮮棗的話，那么是具有一定的補血補氣的，這種功效是能夠有效的補充身體的一些營養成分的。但吃鮮棗的話并不能夠有效的預防高血壓這種疾病的，想要預防高血壓的話，那么是可以適當的吃一些芹菜等相關的食物是具有一定的預防血壓的作用的。

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