如果已經(jīng)看過中醫(yī)說陰虛，那么需要采取一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，陰虛可以選擇左歸丸，六味地黃丸等一些中成藥進(jìn)行治療效果比較好。平時(shí)少吃一些內(nèi)火偏重的食物，多吃一些新鮮的蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      出現(xiàn)早泄的問題主要是腎氣不足、龜頭敏感、炎癥、過度勞累等引起的，要盡快戒除這種不良嗜好，加強(qiáng)鍛煉，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，情況嚴(yán)重可以在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。