你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，一般消化不良消化不好的人容易不容易長(zhǎng)胖，首先要吃一些健脾助消化的食，要調(diào)理一下腸道，增強(qiáng)一下胃功能，平時(shí)少食多餐多吃一些，多吃幾頓，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，注意休息，增強(qiáng)身體抵抗力。
      

      如果出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題，是有可能會(huì)引起體重異常的情況發(fā)生的，也可能會(huì)造成體重不增加的可能性，所以這種狀況下。還是應(yīng)該調(diào)節(jié)腸道菌群等一些方式，幫助促進(jìn)改善消化功能，也可以提高胃腸的動(dòng)力改善。