健康咨詢描述: 媽媽最近總說自己腿疼,尤其是腳脖子的地方,又紅又腫的,早上起來都不敢下地,去醫院做了全面的檢查,檢查出媽媽居然得了痛風,醫生給開了一些藥,并且囑咐媽媽一定要在飲食上多加注意。
想得到怎樣的幫助:痛風的飲食要注意什么呢?
痛風患者在日常飲食中也要注意避免攝入高嘌呤食物,如動物內臟,海鮮,豆制品等,要避免飲酒吸煙,避免飲用碳酸飲料。要少吃高脂肪的食物,如奶油黃油,油炸食物等。要多吃一些蔬菜水果,多喝白開水。
在日常生活中,患者一定要注意自己的飲食,盡量不要吃高嘌呤的食物,比如海鮮,動物內臟,瘦肉等,要嚴格戒酒,特別是不能喝啤酒,否則容易引起癥狀的加重,從而對疾病的治療造成嚴重的影響。患者在生活中可以多吃豆制品,因為大豆中含有豐富的植物蛋白,可以代替肉類給人體補充蛋白質。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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