干眼癥大多數(shù)是因?yàn)橛醚圻^度，熬夜休息不好，引起的瞼板腺功能障礙，瞼板腺功能障礙后，會導(dǎo)致油脂分泌不足，導(dǎo)致淚膜功能不好，引起蒸發(fā)過強(qiáng)，所以我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要熬夜，少用電子產(chǎn)品，可以點(diǎn)一些不含防腐劑的眼藥水，同時(shí)可以做一些瞼板腺的按摩，中藥熏眼等，瞼板腺擠壓
      

      眼睛好干有可能是用眼過度睡眠不足導(dǎo)致的，也有可能是眼部炎癥引起的，或者和天氣干燥有關(guān)，可以滴一些眼藥水來緩解，比如玻璃酸鈉眼藥水，也可以給眼睛局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)。