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鈉攝入過多吃什么水果

保密 | 0個月 2021-12-05 11:41:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 鈉攝入過多吃什么水果

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:26:15 我要投訴

      鈉攝入過多會引發人體出現腦血管疾病、心臟病等疾病、骨質疏松癥及慢性腎病等。鈉攝入過多時可以吃含水分比較多的水果，例如西瓜、橘子等。還可以多喝水來稀釋鈉的含量，平時注意飲食，不要吃高鹽分食物
      

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